分類 乖寶寶症候群

乖寶寶症候群系列文章 （乖寶寶症候群，所謂「症候群」是指數種心態或狀態的綜合呈現，而乖寶寶類型的人可能會具有完美主義、務求使命必達、壓抑情緒且迴避表態、自我批評或常感愧疚，還可能伴…

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乖寶寶症候群系列文章 在我持續探究「乖寶寶症候群」會造成哪些影響時，發覺它不只作用在我身上，可能也作用在年輕的世代上，只是呈現的方式不一樣。相較於我們的乖寶寶特質常表現在「外在的聽…

乖寶寶症候群系列文章 我寫「乖寶寶症候群」這一系列文章，受益最多的是我自己，因為我藉著書寫的過程，一一挖掘與拆解出各種造成負面影響的信念，並且逐步看清自己的言行思維建立在「乖」的框…

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乖寶寶症候群系列文章 我從察覺到自己有「乖寶寶症候群」的驚訝，到接納自己的性格，再進一步心生好奇開始探索它的源頭、底層信念、價值觀及心態言行等課題，過程中我感覺越來越瞭解自己，也逐…