微笑紀錄365-245:維持
在工作上的順利需要感謝身旁所有人給予的協助,每日都能一件件處理完畢讓人心裡也踏實安穩許多,倒是今天接收到很多微笑,早上買咖啡店員給的微笑,乘車前同事互相打招呼微笑,同學、老師…
│探索自我│更新內在版本│紀錄微笑│
在工作上的順利需要感謝身旁所有人給予的協助,每日都能一件件處理完畢讓人心裡也踏實安穩許多,倒是今天接收到很多微笑,早上買咖啡店員給的微笑,乘車前同事互相打招呼微笑,同學、老師…
中午託研究生的福飽餐了一頓,餐後趁著還有陽光的時候走了會操場曬曬,感覺身子都暖了起來,再來杯手沖咖啡實在很滿足。午後想找的老師、想做的事也都逐一完成,雖然這幾日有些頭暈腦漲但…
本週在我旺盛的早餐食欲中開始,今天沒有Blue Monday的症狀,反而在大嗑早餐後感覺活力,自己也覺得這般精神很愉快。近中午則是同學捎來有關旅伴的好消息,我和老公分享,連帶提振了我們兩…
兩人都特別珍惜週末的下廚日,他煮些自己愛吃的東西也算舒壓,我則是蒙受其利吃到他下廚的美味,雖然男人作菜後的廚房得花些時間清理,但比起這些,見他愉快輕鬆的滿足表情更來得重要,多…

老樹咖啡 週末有老公陪著一起吃飯胃口大開,尤其是老公親自下廚作菜,總是想好好捧場大快朵飴,但還是有稍稍節制,見他吃得滿足我也覺得開心。午後陪老公一起出門赴約,但我在咖啡店裡等…

從「不抱怨的世界」開始,我就學到要快樂的第一步是不抱怨,接著「不抱怨的關係」更讓我檢視人際關係帶來的情緒,而這本「祝你今年快樂」,光看緒論我就更確定自己做了近8個月的微笑紀錄…

有時候,玩些小遊戲不只是打發時間,更在過程中得到破關的樂趣及和朋友的互動,也是另一種趣未,這二天老公和我都沒怎麼玩Candy Crush,然後今早起床發現我居然集到100條命了!有在玩這…
感謝今天的工作都算得上順利,沒有超出預料之外的事,有些部分待確定,希望明日會有好消息。今早喝杯咖啡後出門依舊愛睏,在往返車程上都睡著,大概是前幾日沒睡好還沒補回,幸虧中午吃了…
我的工作習慣是在日誌寫上待辦事項,寫完後用紅筆畫消註記OK字樣,心底及腦海裡都不必存放,不怕遺漏,翻看著每天的紅字紀錄,心情安穩也愉快。本週剩下的待辦事項不多,多半是既定事項,…
連假過後的上班沒有不適,感覺收心得挺好,哈哈!所以一到辦公室趕緊把手邊的事處理好,把上週待改的文件改好再給長官過目,加上要簽送的公文也先準備好,一切都挺順利,這週有個好開始,…

老公的前一個錢包也是我送的,用了好幾年都脫皮脫線了,看他最近又忙又累,決定給他個驚喜,看到他開心的表情,馬上換用新錢包的雀躍,我也感到快樂。男人也是值得寵愛的 因為清楚兩人沒…

2013/04/06 CNBLUE Blue Moon World Tour-Live in Taipei 進場啦! 今天是演唱會日,中午就和朋友相約買週邊,雖有陣陣雨勢但未淋濕我們的熱情,不過只買了手燈就覺得夠累人的了,下午賴…