分類 微笑紀錄365

2014微笑紀錄-357:分享

 終於也有機會買來嚐鮮了~   寒假第一日睡得過癮,悠閒地出門赴麵包店開門時間,按著自己的計畫沒排到隊就買到想要的美味,感覺真是幸運,挑濕冷的天氣前往真是挑對了!只是麵包比我想像中的…

2014微笑紀錄-358:聚餐

 美酒、美食,晚餐的美好   中午用完餐後,順道前往校內的土地公廟拜拜,謝謝祂先前保佑會議一切順利,也期盼今年繼續保佑一切平安,上香完後離開,剛巧避開了午間大雨,真覺得自己十分幸運…

2014微笑紀錄-359:開心小物

 新的手機皮套~   下班後回家,今天很幸運地趕上垃圾車班次,不似以往得跑得氣喘噓噓,而且有個阿婆為了想省垃圾袋,一見我馬上跟我要手上的大包垃圾,我還正錯愕著,她已經拿去並且打開我…

2014微笑紀錄-360:每週都有新鮮事

  接連幾日的照片幾乎都是食物,「吃」這件事對我而言真的很重要呀!   本週即將邁入寒假,心情也連帶感覺越加輕鬆,手邊的事情不多,也都一件件處理完成,該準備想想寒假計畫,除了想看的…

2014微笑紀錄-361:美味幸福

 今日的美味午餐~   能帶給我快樂的幾件事,今天一次做齊。回娘家和爸媽聊天,帶了茶葉回家讓愛喝茶的爸爸喝,當然也不忘和家裡的貓兒互動,家中施工讓緣緣緊張不已,不過一伸手還是會向我…

2014微笑紀錄-362:週六學習

 堆疊的泡芙塔淋上焦糖及糖粉看著忍不住流口水!   能睡到自然醒的週末格外幸福,在家悠閒地享受早餐,來杯熱咖啡更是愉快,下午則是繼續學習作菜,今日最想學的是馬鈴薯肉派,我尤愛馬鈴薯…

2014微笑紀錄-363:滿足的週五

    一早打開信箱就收到朋友寄來的新年賀卡,卡片上可愛有活力的圖案讓我笑了出聲,馬兒咬著棒子準備衝向前出發,感覺今年我也會這麼有朝氣!開心的上班,今天的工作進度也一切順利,下班後…

2014微笑紀錄-364:冬陽

 入夜後還是有點冷,為自己煮了壺桂圓紅棗茶,清甜溫暖好幸福^_^   今早出門明顯感覺氣溫回暖,腳步也輕快許多,近中午時分更是曬了好一會兒的冬陽讓全身暖和起來,享受陽光的同時邊愉快閒談…

2014微笑紀錄-365:再挑戰

 敬彼此一杯迎向2014年!   去年八月底結束2013年的微笑紀錄後,也寫下自己書寫紀錄以來的感想及獲得,告一階段後雖然我依舊留意每天的微笑時刻及簡單寫在記事本裡,可還是覺得生活中少了個…

微笑紀錄簿-體會改變

  實行365天的微笑紀錄,一天一天的轉變,最後累積成明顯的改變。   做完紀錄後發現,我的生活型態並沒有太多不同,這代表,其實以前開心的時刻並 非比較少,只是專注於微笑時機後,才更懂…

微笑紀錄簿-關鍵字

  書寫微笑紀錄,不僅是保留每天的小確幸與感激,保留生活軌跡,最重要的目標是想從過程中學習如何讓自己更快樂。我先將微笑時刻分類,釐清生活中的微笑來源後,發現不管是負面情緒來襲,又…

微笑紀錄簿-停滯與突破

新鮮感降低   365天的微笑紀錄,即使是日常生活中常發生的事,在一開始重新發現時總能帶來新鮮感,紀錄得越多,會看到有時一整個星期都是反覆小事的記錄,初始寫來的微笑紀錄感想較多,逐漸…