調整乖寶寶體質的另一種練習：重新詮釋
在發覺、拆解和調整我的「乖寶寶症候群」及改寫自我版本的過程中，「重新詮釋」是我最常運用也覺得最好用的方式。 重新詮釋，不是指把壞的講成好的，又或把痛苦…
微笑探索家丹瑄
│探索自我│更新內在版本│紀錄微笑│
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運用自我差距理論調整乖寶寶體質
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